Leistungen
Physiotherapie
Physiotherapie ist ein medizinisches Fachgebiet, das sich mit der Wiederherstellung, Erhaltung und Förderung der Bewegungs- und Funktionsfähigkeit des Körpers beschäftig.
Das Ziel ist es, durch gezielte Übungen, manuelle Techniken und therapeutische Maßnahmen die natürlichen Regenerationsprozesse des Körpers zu unterstützen, Schmerzen zu lindern und die körperliche Belastbarkeit zu steigern. Physiotherapie kann sowohl vorbeugend als auch rehabilitativ wirken und spielt eine zentrale Rolle in der modernen Gesundheitsversorgung.
Reflektorische Atemtherapie
Die reflektorische Atemtherapie ist eine spezielle Therapieform, die über gezielte manuelle Reize die Atmung vertieft, Verspannungen löst und die Selbstregulation des Körpers unterstützt. Das Anwendungsgebiet bezieht sich auf Atemwegserkrankungen(z.B.COPD, Asthma),Neurologischen und muskulären Beschwerde, nach Operationen oder bei eingeschränkter Beweglichkeit. Das Ziel der reflektorischen Atemtherapie ist eine Unterstützung der natürlichen Atmung, Sekretlösung, Entspannung & Körperwahrnehmung, sowie einen Verbesserung der Beweglichkeit im Brust- und Wirbelsäulenbereich.
Personal Training
Als Physiotherapeutin und Personal Trainerin begleite ich Sie persönlich und ganzheitlich. Das Personal Training richtet sich nicht nach starren Programmen, sondern nach dem, was Sie wirklich brauchen. Gemeinsam entwickeln wir ein Trainingskonzept, das Ihre Ziele unterstützt, ob Sie Beschwerden lindern, Ihre Beweglichkeit verbessern oder einfach wieder mehr Kraft und Leichtigkeit im Leben spüren möchten.
Mein Ansatz
In meiner Praxis stehen Sie als Mensch im Mittelpunkt. Mit langjähriger Erfahrung als Physiotherapeutin, Personal Trainerin und Therapeutin für Reflektorische Atemtherapie biete ich Ihnen eine individuelle und ganzheitliche Betreuung.
Ob nach Verletzungen, Operationen oder bei chronischen Beschwerden. Durch die direkte Anbindung an das Trainingsinstitut Prof. Dr. Klaus Baum stehen Trainingsgeräte sowie vielfältige Möglichkeiten für aktive Übungen zur Verfügung und Unterstützen Ihrer Therapie und Rehabilitation.
Mein Anliegen ist es, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten, damit wir gemeinsam ein Nachhaltiges Ergebnis erreichen können. Dabei lege ich großen Wert auf eine vertrauensvolle Atmosphäre, in der Ihre Bedürfnisse und Ziele ernst genommen werden.